Bij Sportief Wandelen wordt o.a. steviger gewandeld en geoefend met tempowisselingen, waarbij in tegenstelling tot hardlopen, het contact met de grond behouden blijft. Het doel is dan ook het verbeteren van de conditie, gezondheid, lenigheid en coördinatie. Sportief Wandelen vindt plaats in de open lucht.
Trainingstijden:
Maandag: 09.15 - 10.15 uur )** Start in Drachten, bij Carré, de Velden 1
Maandag: 09.15 - 10.15 uur Start in Drachten, bij Carré, de Velden 1 Deze groep is vol !!
Dinsdag: 09.15 - 10.15 uur Start in Beetsterzwaag
Dinsdag: 09.30 - 10.30 uur Start in Beetsterzwaag
Woensdagmorgen: 10.30 - 11.30 uur Start in Drachten, bij Sûnenz, Burg. Wuiteweg 140B
Woensdagavond: 19.00 - 20.00 uur Start in Drachten, bij Brede School de Drait, Flevo 190
Donderdag: 09.00 - 10.00 uur Start in Drachten, bij Carré, de Velden 1
Donderdag: 10.45 - 11.45 uur. Start in Beetsterzwaag.
Donderdag: 09.30 - 10.30 uur Start in Beetsterzwaag.
Donderdag: 13.30 - 14.30 uur Start in Drachten, bij Carré, de Velden 1 Deze groep is vol !!
Voor meer informatie:
Terug